针对男士而言，补肾壮阳是十分重要的，而针对女士而言，补阴是十分重要的。女性补阴一般全是要从2个层面下手，*一便是补水保湿，而第二便是补血补气。女性补阴补血补气能够 让女人身体保持健康，另外还能够确保皮肤的品质。但是，针对一些女士而言，并不了解怎样补阴才很好是。滋阴降火中药方剂都有哪些呢？

女性补阴常见的中药材

中药材补阴，女性可购买些茯苓功效平静的补阴生津止渴、滋阴降火药物。在其中补阴生津止渴的有天冬、麦冬、生地黄、沙参、铁皮石斛、玉竹、沙参、知母等中药材。滋阴降火的有熟地、制首乌、巴戟天、阿胶糕、龟胶、女贞子、旱莲草等中药材。从这当中挑选2～3味，水煎服，或沸水冲调当奶茶。