针对男士而言,补肾壮阳是十分重要的,而针对女士而言,补阴是十分重要的。女性补阴一般全是要从2个层面下手,*一便是补水保湿,而第二便是补血补气。女性补阴补血补气能够 让女人身体保持健康,另外还能够确保皮肤的品质。但是,针对一些女士而言,并不了解怎样补阴才很好是。滋阴降火中药方剂都有哪些呢?
女性补阴常见的中药材
中药材补阴,女性可购买些茯苓功效平静的补阴生津止渴、滋阴降火药物。在其中补阴生津止渴的有天冬、麦冬、生地黄、沙参、铁皮石斛、玉竹、沙参、知母等中药材。滋阴降火的有熟地、制首乌、巴戟天、阿胶糕、龟胶、女贞子、旱莲草等中药材。从这当中挑选2~3味,水煎服,或沸水冲调当奶茶。
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